朋辈互助,与心同行——beat365手机版官方网站开展学生宿舍心理信息员培训系列活动

发布单位:软件学院编辑:发布日期:2024/04/08浏览量:12

本网讯    为切实提升心理育人实效帮助同学们树立积极进取、乐观向上的健康心态,贯彻落实“学系部、班级、宿舍级预警防控体系,提高各班级心理委员和宿舍心理信息员的工作能力,beat365手机版官方网站以“朋辈互助,与心同行”为主题,于2024年4月1日-4月3日期间开展了一系列形式多样、丰富多彩的学生宿舍心理信息员培训系列活动。全体在校班级心理委员、宿舍心理信息员积极参与。

培训一、召开心理健康专题培训会,内化知识,外化成长。

心理健康专题培训会由学院辅导员、beat365手机版官方网站心理健康教育专干曹雪莹主讲。会上,通过案例分析,曹雪莹向与会人员介绍了心理委员和宿舍心理信息员的职责,以及朋辈互助在心理健康工作中的关键作用,传授给了同学们如何科学识别、预防和解决不同类型的心理危机,并提醒同学们在与心理异常同学沟通过程中需要注意的事项。

 

 

培训二、开展趣味团辅活动,传递温情,凝心聚力。

“房树人测验”帮助同学们更好地探寻最真实的自我,了解自己的潜意识;“流浪纸飞机”则让同学们以匿名的形式分享自己的故事,同时带着一颗共情、温暖的心聆听他人的故事并写下留言。随着活动的深入进行,其间夹杂着一些小游戏,同学们逐渐放松下来,现场一片欢声笑语,增进了同学间的情感交流。

培训三、观看心理主题电影,潜移默化,携手成长。

本次心理观影活动选取电影《头脑特工队》,主要讲述了小女孩莱莉脑海中的五个情绪小人,在经过了一系列失衡混乱后,最后恢复了性格的故事。电影帮助同学们正确认识情绪,生动形象地带领同学们在情绪情感方面得到更深刻的体会。观影结束后,同学们踊跃分享观后感悟:有的同学说,每一种情绪都是我们的重要组成部分,它们闪闪发光,从而构成了人生中每一个重要时刻;而有的同学则表示,忧伤是一种感染力很强,且不可缺少的情绪,我们应该坦然接纳它,在难过的时候也可以合理宣泄,强行抹掉不可取。

培训四、参观学校心理咨询中心,亲身体验,从“心”开始。

心理健康教育中心主任崔敏带领同学们参观了学校心理咨询中心,依次为同学们解释了各个区域和各种仪器的功能及使用方法,并欢迎各班级同学随时来心理咨询中心体验。参观过程中同学们或亲自上手摆放沙盘道具,或坐上了沙发座椅感受舒缓的音乐,或拿出手机拍照记录。参观结束后,许多同学主动留下来与崔敏交流班级日常心理工作中的案例和感悟。每个同学都对心理知识以及心理咨询工作的开展有了更深刻的认识。

通过本次学生宿舍心理信息员培训系列活动,同学们纷纷表示,活动帮助他们更好地明确了自己的职责,提升了心理危机预防能力,为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。朋辈互助,与心同行,今后,beat365手机版官方网站将持续加强心理健康工作,提升学生朋辈群体的助人意识和助人技能,为同学们的心理健康保驾护航。(beat365手机版官方网站 曹雪莹  审核 严玉涵)